7 aktīvās atpūtas idejas Rīgā un apkārtnē — no izpletņlēkšanas līdz SUP dēļošanai

Rīga piedāvā daudz vairāk nekā vecpilsētas pastaigas un restorānu apmeklējumus. Tiem, kas meklē adrenalīnu un jaunas emocijas, ir no kā izvēlēties — sākot ar brīvo kritienu no 5500 metru augstuma un beidzot ar mierīgu SUP braucienu pa Daugavu saullēkta laikā. Šeit ir septiņas idejas, kas patiesi ir izmēģināšanas vērtas.

1. Tandēma izpletņlēkšana ar Skydive Latvia

Ja aktīvās atpūtas sarakstā vēl nav izpletņlēkšanas, šī ir labākā vieta, kur sākt. Tandēma lēciens ar Skydive Latvia notiek no 4000 metru augstuma — tā ir standarta augstuma, no kura lecas pieredzējuši sportisti visā pasaulē. Atšķirība no iesācēju lēcieniem citās valstīs, kur bieži lec no 3000m vai zemāk, ir ievērojama — tu dabū pilnvērtīgu brīvo kritienu aptuveni 60 sekundes.

Lēcieni notiek Limbažu lidlaukā — apmēram stundu no Rīgas centra. Ceļā var apskatīt arī Vidzemes ainavu, Bīriņu pili un apkārtējos mežus. Nav nepieciešama nekāda iepriekšēja pieredze vai fiziskā sagatavotība — instruktors visu izskaidros uz vietas un kontrolēs lēciena procesu no sākuma līdz beigām.

Viss kopā aizņem aptuveni 3–4 stundas: instruktāža, ekipējuma sagatavošana, lidojums uz augšu un pats lēciens. Pēc brīvā kritiena seko vairāku minūšu lidojums ar izpletni — tas ir mierīgāks un ļauj izbaudīt panorāmu no augšas.

2. Skābekļa lēciens no 5500m — Austrumeiropas rekords

Tiem, kam parastais tandēma lēciens šķiet par maz, Skydive Latvia piedāvā skābekļa lēcienu no 5500 metriem — tas ir augstākais civilais tandēma lēciens Austrumeiropā. Lidojums notiek ar leģendāro Pilatus Porter PC-6 lidmašīnu, kas tiek uzskatīta par vienu no labākajām izpletņlēkšanas lidmašīnām pasaulē.

Virs 4500 metru gaiss kļūst pārāk retināts, lai elpotu brīvi, tāpēc lidojuma laikā gan tu, gan instruktors izmantojat skābekļa maskas — tieši no tā arī cēlies nosaukums. Brīvais kritiens no 5500m ilgst aptuveni 1,5 minūtes ar ātrumu līdz 220 km/h. Salīdzinājumam — standarta tandēma lēcienā brīvais kritiens ir ap 60 sekundēm.

Šis ir tāda veida piedzīvojums, ko var piedzīvot tikai dažās vietās Eiropā. Ja meklē kaut ko patiesi unikālu — nevis vienkārši "adrenalīnu", bet pieredzi, par kuru stāstīsi gadiem — šis ir tas.

3. AFF apmācība — ceļš uz patstāvīgu lēkšanu

Izpletņlēkšana nav tikai vienreizējs piedzīvojums — tas var kļūt par nopietnāku hobiju. AFF (Accelerated Freefall) apmācības kurss ir strukturēta programma, kas ļauj pakāpeniski iemācīties lēkt patstāvīgi.

Kurss sākas ar teorētiskajām nodarbībām, kur apgūsi drošības principus, ķermeņa pozīcijas brīvajā kritienā un izpletņa vadības pamatus. Pēc tam seko praktiskie lēcieni — vispirms kopā ar diviem instruktoriem, kuri tevi tur gaisā, un pakāpeniski pārejot uz patstāvīgākiem lēcieniem ar aizvien mazāku uzraudzību.

Pēc kursa sekmīgas pabeigšanas tu iegūsi sertifikātu, kas ļaus lēkt patstāvīgi izpletņlēkšanas centros visā Eiropā. Daudzi, kas sāk ar tandēma lēcienu, vēlāk atgriežas tieši pie AFF — jo pirmā brīvā kritiena sajūta paliek atmiņā.

4. SUP dēļošana pa Rīgas kanālu un Daugavu

Pilnīgi pretējais pols izpletņlēkšanai — un tikpat laba pieredze. SUP (stand-up paddleboard) dēļošana ļauj izpētīt Rīgu no ūdens, un perspektīva ir pavisam citāda nekā no ielas vai tilta.

SUP dēļus var nomāt Andrejostā, Rīgas centrā. No turienes ir divi galvenie maršruti: pa Rīgas pilsētas kanālu vai pa Daugavu. Kanāla maršruts ir mierīgāks un skaistāks — tu slīdi garām Operas namam, parkiem un Brīvības piemineklim. Daugava ir plašāka un atklātāka, ar skatu uz Vecrīgu no ūdens.

Nomas cenā parasti iekļauts piepūšamais dēlis, airis, glābšanas veste, ūdensnecaurlaidīga soma un aptuveni 15 minūšu instruktāža. Iespējams nomāt gan uz stundu, gan uz visu dienu. Nekāda iepriekšēja pieredze nav vajadzīga — lielākā daļa cilvēku nostājas uz dēļa pirmo reizi un tiek galā lieliski.

5. Piedzīvojumu parki un virves trases

Rīgā un tās apkārtnē darbojas vairāki piedzīvojumu parki ar virves trasēm koku galotnēs, zipline elementiem un šķēršļu joslām. Pašā Rīgā, Ilģuciema rajonā, atrodas gaisa taku parks ar vairākām dažādas grūtības trasēm — piemērots gan bērniem, gan pieaugušajiem.

Apmēram 50 km no Rīgas, Siguldā, atrodas lielākais āra piedzīvojumu parks Baltijā — ar vairāk nekā 100 šķēršļiem līdz 20 metru augstumā. Sigulda ir ērti sasniedzama ar autobusu vai vilcienu (brauciens aizņem aptuveni stundu un 15 minūtes, biļete maksā dažus eiro), un līdztekus parkam var apskatīt Gaujas nacionālo parku, smilšakmens klintis un pilsdrupas.

Visi parki nodrošina drošības ekipējumu un instruktāžu uz vietas. Trases parasti sākas ar vienkāršākām sekcijām un pakāpeniski kļūst sarežģītākas, tāpēc pat tie, kas nekad nav kāpuši kokos ar ekipējumu, var sākt droši.

6. Batutu un aktivitāšu parki

Ja laiks ārā nesadarbojas vai meklē iekštelpu aktivitāti, batutu parks ir laba izvēle. Rīgā darbojas vairāki batutu un aktivitāšu parki ar dažāda izmēra batutiem, porolona baseinu zonām, kāpšanas sienām un šķēršļu trasēm.

Batutu lēkšana nav tikai izklaide — tā ir nopietna kardio slodze, kas trenē koordināciju, līdzsvaru un pamata muskulatūru. Stunda uz batutiem fiziski atbilst aptuveni 30 minūšu intensīvam skriešanas treniņam. Turklāt — tas ir viens no retajiem sporta veidiem, kur smaidīšana notiek automātiski.

Parki pieņem gan individuālus apmeklētājus, gan grupas — vieta ir piemērota draugu kompānijai, ģimenei ar bērniem vai pat komandas saliedēšanas pasākumam.

7. Pilsētas orientēšanās spēles un foto medības

Ja meklē kaut ko aktīvu, bet ne obligāti ekstrēmu — pilsētas orientēšanās spēles ir lieliska iespēja izpētīt Rīgu no jauna pat tad, ja šeit dzīvo gadiem.

Orientēšanās spēlēs komandas saņem karti vai mobilās aplikācijas uzdevumus, kas ved pa Rīgas ielām un mudina atklāt mazāk zināmas vietas, vēsturiskus stūrīšus un neparastus skatus. Foto medības ir līdzīgs koncepts — saraksts ar specifiskiem objektiem vai skatiem, kas jānobildē, un ierobežots laiks.

Abas aktivitātes ir lieliski piemērotas grupām — draugu kompānijai, kolēģu komandai vai ģimenei. Fiziskā slodze ir mērena (staigāšana pa pilsētu), bet garīgais izaicinājums un sacensības elements padara to daudz aizraujošāku nekā parastu pastaigu.

Gatavs nākamajam piedzīvojumam?

Neatkarīgi no tā, vai izvēlies pirmo tandēma lēcienu, Austrumeiropas augstāko skābekļa lēcienu vai dāvanu karti draugam — apskatī visus Skydive Latvia pakalpojumus un rezervē savu datumu. Dāvanu kartēm nav derīguma termiņa.